Дорогие друзья!

Теперь мы можем с вами заниматься йогой, находясь в разных концах Земли.

Если вы хотите заняться Йогой, но в силу обстоятельств вам не хватает времени и упорства —  занятия онлайн станут удобной возможностью сделать практику регулярной удобной и доступной!

Каждый человек желает беспокоиться о состоянии своего здоровья и поддержания своего тела в хорошей физической форме. Одной из наиболее эффективных и популярных методик на сегодняшний день принято считать занятия йогой.

Занятия йогой соединяют в себе определенные физические упражнения, а также упражнения духовного характера. Таким образом, во время занятий человек работает над своим телом, сознанием и дыханием. Все этим комплексные занятия способствуют достижению такого результата, как улучшение и совершенствование физического состояния тела, а также укрепления психического состояния человека.

Что необходимо для занятий йогой онлайн?

  • Хорошее соединение интернет.
  • Программа Skype. Ее можно совершенно бесплатно скачать и установить на свой компьютер. Добавить меня в список контактов. Мой скайп – anita8922
  • Видеокамера, микрофон и колонки для компьютера (в ноутбуках эти элементы обычно встроены)
  • Ваше пространство для практики, где вас никто не побеспокоит (дети, телефон)
  • Удобная одежда, коврик для йоги
  • Очень важно, чтобы у вас было личное пространство на протяжении всего занятия, и никто не беспокоил вас. Пожалуйста, убедитесь, что вы не ели за 3 часа до занятия.

Стоимость занятий (для стран Евросоюза):

  • Персональная тренировка 1 час – 10 €;
  • Абонемент на 12 персональных занятий (действителен 1 месяц) – 100 €
  • Занятие в группе 2-4 человека – 5 €

Стоимость занятий (для Украины):

  • Персональная тренировка 1 час – 150 грн;
  • Абонемент на 12 персональных занятий (действителен 1 месяц) – 1600 грн;
  • Занятие в группе 3-4 человека – 50 грн.

Занятия проводятся только по предоплате, оплата на карту.

Для записи на занятие йогой онлайн заполните форму регистрации.

Также связаться со мной и задать интересующий вас вопрос можно:

Skype: anita8922

WhatsApp или Viber: +380955052085

Множество людей по всему миру после занятий йогой пришли к одному и тому же выводу: после тренировок физическое состояние тела намного улучшается, человек становится наполненным энергии и более счастливым.




Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Навигация по записям